เชอร์ชิลล์: พระเอกหรือผู้ร้าย?

เชอร์ชิลล์: พระเอกหรือผู้ร้าย? อังกฤษทบทวนมรดกที่ผู้นำในช่วงสงครามทิ้งไว้ให้คนรุ่นหลัง วินสตัน เชอร์ชิลล์ ได้รับเลือกให้เป็น ชาวอังกฤษที่ยิ่งใหญ่ที่สุด ในปี 2002, วินสตัน เชอร์ชิลล์ ถูกเลือกเป็นชาวอังกฤษที่ยิ่งใหญ่ที่สุด  อย่างไรก็ตาม, ความยิ่งใหญ่ของเขาไม่ได้รับการยอมรับอย่างไม่มีที่สิ้นสุด. เท่าที่วิพากษ์วิจารณ์มาถึง, มีเสียงเรียกร้องจากส่วนหนึ่งของประชาชนในอังกฤษที่ต้องการชำระประวัติศาสตร์ที่มีเงื่อนไขของ เชอร์ชิลล์ - นายกรัฐมนตรีสมัยสงครามของอังกฤษใหม่. ความเชื่อที่มีประการต่อต้านทางวัฒนธรรมและเชื้อชาติ, ที่ไม่ได้ถูกปิดบังจาก เชอร์ชิลล์, นับว่า คนผิวขาวยิ่งใหญ่เหนือกว่าคนเชื้อชาติอื่น, และยังมีความลบมากในการมองว่า ชาวอินเดียเป็นเชื้อชาติที่ต่ำกว่า. การสนับสนุนการใช้ "แก๊สพิษ" ต่อชาวเคิร์ด, ชาวอัฟกัน,…

5 วิธีป้องกันและไล่งูที่เข้าบ้าน

เรื่องงูในบ้าน: ทำไมถึงเข้ามาและวิธีป้องกัน การมีงูเข้าบ้านเป็นหนึ่งในปัญหาที่หลายครัวเรือนต้องเผชิญหน้า เหตุผลที่งูเข้าบ้านอาจมีหลายปัจจัยทั้งจากสภาพแวดล้อมรอบบ้าน, ปัจจัยภายในบ้าน, และความพร้อมของอาศัยในบริเวณนั้น ๆ ดังนั้นการทำความเข้าใจถึงเหตุผลและวิธีการป้องกันเป็นสิ่งสำคัญ. การจัดการกับการบุกรุกของงูในที่อยู่อาศัย 1. สภาพแวดล้อมรอบบ้าน บรรยากาศรอบบ้านที่เป็นป่ารกหรือป่ากกมักเป็นที่อยู่อาศัยของงูต่าง ๆ มีสภาพแวดล้อมที่เหมาะสมสำหรับการอยู่อาศัยและหาอาหาร. 2. สภาพภายในบ้าน การเก็บรักษาของในบ้านอย่างไม่เป็นระเบียบหรือมีที่ทิ้งขยะอาจสร้างสภาพที่งูชอบเข้ามาหาอาหารหรือที่อยู่อาศัย. 3. แหล่งอาหาร มีสัตว์เลี้ยงหรือสภาพแวดล้อมที่เหมาะสมสำหรับการหาอาหารของงู เช่น หญ้ายาว, แมลง, หรือสัตว์เลื้อยคลานอื่น ๆ. 4. ไม่มีศัตรู การไม่มีสัตว์เลี้ยงหรือตัวประหลาดที่จะเป็นศัตรูของงูอาจทำให้งูมีโอกาสเข้ามาในบ้านมากขึ้น. ลองมาทำความเข้าใจกับงู: 5…

10 อันดับ กางเกงวิ่ง ยี่ห้อไหนดี รวมแบบขาสั้น ขายาว

กางเกงวิ่งดีๆ มีทั้งขาสั้นและขายาว สำหรับนักวิ่งทุกระดับ "การวิ่ง" เป็นกิจกรรมเบสิกของการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอที่นอกจากจะช่วยสลายไขมันและลดน้ำหนักได้แล้ว ยังเป็นการกระตุ้นระบบไหลเวียนโลหิต ซึ่งจะช่วยให้ปอดและหัวใจทำงานได้ดียิ่งขึ้น ทั้งยังช่วยเสริมความแข็งแรงให้กับระบบภูมิคุ้มกันในร่างกายอีกด้วย นอกจากนี้ การวิ่งยังเป็นกิจกรรมที่นิยมสำหรับทุกเพศทุกวัย เนื่องจากเป็นการออกกำลังกายที่ไม่ต้องใช้อุปกรณ์ใด ๆ เลย แต่จะต้องให้ความสำคัญกับรองเท้าและเครื่องแต่งกายแทน เนื่องจากกิจกรรมนี้ใช้กำลังส่วนล่างของร่างกายเป็นหลักไม่ว่าจะเป็นการวิ่งจ๊อกกิ้งหรือวิ่งมาราธอน เราจึงต้องหากางเกงวิ่งที่เหมาะสม สวมใส่สบายเพื่อความคล่องตัว สำหรับมือใหม่ที่เพิ่งเข้าสู่วงการนี้ อาจมีบางคนที่ยังไม่แน่ใจว่าควรเลือกกางเกงวิ่งแบบไหนดีจึงจะเหมาะสม ในบทความนี้ เราจึงมีวิธีการเลือกกางเกงวิ่งที่เหมาะสม อีกทั้งยังมี 10 อันดับ กางเกงวิ่งมาให้อีกด้วย วิธีการเลือกกางเกงวิ่งที่เหมาะสมกับนักวิ่งทุกระดับ: เลือกตามประเภทกางเกงวิ่ง กางเกงวิ่งแบบขาสั้น: มีความยาวแบ่งเป็น 3,…

“ท้าวสุรนารี วีรสตรีไทย ศูนย์รวมใจของชาวโคราช”

          "เพลงสดุดีวีรกรรมท้าวสุรนารี: ตำนานความกล้าหาญแห่งหญิงไทย" เนื้อเพลงสดุดีวีรกรรมท้าวสุรนารีที่ได้ร้องถ้อยคำและดัดแปลงให้ดังนี้: "หญิงไทยใจกำแหง ดาบก็แกว่ง เปลก็ไกว สู้ศึกไม่หวั่นไหว เกียรติกำจาย กระเดื่องดิน" นี่คือส่วนในเนื้อเพลงที่กล่าวถึงวีรกรรมและความกล้าหาญของท้าวสุรนารี ชาวโคราชได้นำเพลงนี้มาร้องแสดงเป็นแบบฉบับของพวกเขาในทุกๆ วันที่ 23 มีนาคม ซึ่งถือเป็นวันที่มีความสำคัญในประวัติศาสตร์ไทย. ในวันนี้ท้าวสุรนารีมีชัยชนะในการขับไล่กองทัพของเจ้าอนุวงศ์จากเวียงจันทน์ในสงครามที่เรียกว่า "วีรกรรมทุ่งสัมฤทธิ์" เมื่อปี 2369 ตามปฏิทินไทย. ท้าวสุรนารีถือเป็นวีรสตรีไทยที่ทรงกล้าหาญอย่างมาก ท่านได้ขับไล่กองทัพทหารลาวออกจากท้องถิ่น และได้รับเครื่องราชอิสริยาภรณ์จากพระบาทสมเด็จพระนั่งเกล้าเจ้าอยู่หัว รัชกาลที่ 3…

สูตรทำแชมพูสมุนไพรดอกอัญชัน ✨

"การทำแชมพูสมุนไพรดอกอัญชัน: วิธีทำเองที่ธรรมชาติและมีประโยชน์" การทำแชมพูสมุนไพรดอกอัญชันไม่เพียงทำให้ได้ผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนและเหมาะสำหรับผิวหน้าและผม, แต่ยังมีส่วนประกอบที่สร้างจากธรรมชาติที่มีประสิทธิภาพในการทำความสะอาดและบำรุงผม. นี้คือวิธีทำแชมพูสมุนไพรดอกอัญชันที่ทำเองได้ง่าย: 1. วัตถุดิบ: - ดอกอัญชันแห้ง 2-3 ช้อนโต๊ะ - น้ำสะอาด 2 ถ้วย - สบู่น้ำร้อน (สบู่ที่ไม่มีสารเคมีเพิ่มเติม) 1/2 ถ้วย - น้ำมันมะพร้าว (ตามต้องการ) 1 ช้อนโต๊ะ 2. ขั้นตอนการทำ: a. ชงดอกอัญชัน: -…

วิธีหัดขับรถให้เป็นเร็ว

1. ทำความรู้จักกับรถยนต์ การทำความรู้จักกับรถยนต์ไม่เพียงแค่การขับขี่เท่านั้น มีสารพัดความรู้ที่หลากหลายที่น่าสนใจและสำคัญต่อการเป็นเจ้าของรถยนต์ได้อย่างมีประสิทธิภาพ ในบทความนี้เราจะไปสำรวจและเรียนรู้เกี่ยวกับเทคโนโลยีในรถยนต์, การดูแลรักษารถ, และแนวโน้มที่กำลังเปลี่ยนแปลงในวงการยานยนต์ในปัจจุบัน. 1. ทำความรู้จักกับเทคโนโลยีในรถยนต์ รถยนต์ทุกคันไม่ได้เท่ากัน ภายในรถยนต์ปัจจุบันมีเทคโนโลยีที่ทันสมัยและใช้งานมากมาย เริ่มต้นจากระบบเครื่องยนต์ไฟฟ้า, ระบบเสียงและบันทึกข้อมูล, ไปจนถึงระบบช่วยขับอัจฉริยะ เราจะสำรวจแต่ละด้านและคุ้มค่าที่จะรู้เพื่อเลือกรถยนต์ที่ตรงกับความต้องการของคุณ. 2. การดูแลรักษารถยนต์ ความสามารถในการดูแลรักษารถยนต์ไม่เพียงแค่การนำรถไปศูนย์บริการ แต่ยัง包เนย่าที่เจ้าของรถต้องทำเพื่อรักษาสภาพของรถให้ดูแลดี ตั้งแต่การเลือกรถยนต์ที่มีคุณภาพสูง, การดูแลเครื่องยนต์และระบบอื่นๆ, การตรวจสอบยางและระบบเบรก, จนถึงการทำความสะอาดและซ่อมแซมภายในรถ เราจะแบ่งปันเคล็ดลับที่จะทำให้รถยนต์ของคุณมีอายุการใช้งานที่ยาวนาน. 3. แนวโน้มในวงการยานยนต์ วงการยานยนต์กำลังเผชิญกับการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญ ไม่เฉพาะในด้านเทคโนโลยีแต่ยังในแนวโน้มที่เน้นความยั่งยืน การใช้พลังงานที่ยั่งยืน, การพัฒนาระบบความปลอดภัย,…

ฝรั่ง ประโยชน์ที่ล้ำลึก, สารอาหารที่คุ้มค่า, และข้อควรระวังที่ควรทราบ

ฝรั่ง คำตอบสำหรับสุขภาพที่เราไม่ควรพลาด ฝรั่งเป็นผลไม้ที่ไม่เพียงอร่อยและสดชื่นเท่านั้น แต่ยังมีประโยชน์สุขภาพที่น่าทึ่งไปพร้อมกับสารอาหารหลายชนิด ทั้งนี้ไม่ว่าจะเป็นการลดรอยเหี่ยวย่น, ช่วยลดน้ำหนัก, ป้องกันมะเร็ง และมีสารต้านอนุมูลอิสระสูงที่ช่วยปกป้องเซลล์จากความเสียหาย มาทำความรู้จักกับฝรั่งอีกมากมายตามนี้! ทำความรู้จักฝรั่ง ฝรั่งเป็นผลไม้ที่กลายพันธุ์มาจากแถบอเมริกากลาง และได้รับความนิยมในการปลูกในประเทศไทย มีหลายสายพันธุ์ที่ได้รับความนิยม เช่น ฝรั่งแป้นสีทอง, ฝรั่งกิมจู, ฝรั่งไร้เมล็ด, และฝรั่งกลมสาลี่ ลักษณะของผลฝรั่ง ฝรั่งมีลักษณะเป็นลูกกลมๆ ที่มีปล่องที่ปลายผล และเส้นผ่าศูนย์กลาง มีเนื้อสีขาว, ชมพู, และเหลือง ส่วนเปลือกมีลักษณะเรียบหรือขรุขระ, มีสีเขียวอ่อนถึงเขียวเข้ม และเมื่อสุกจะมีสีเหลือง สารอาหารที่คุ้มค่าในฝรั่ง: ข้อมูลที่คุณควรทราบ…

วิธีการเลือกกระเป๋ากล้อง: คำแนะนำที่ควรทราบก่อนการซื้อ

เทคนิคการเลือกกระเป๋าให้โดนใจ การเลือกกระเป๋ากล้องไม่ได้เพียงแค่เรื่องการพกพากล้องเท่านั้น แต่ยังเป็นการปกป้องและจัดระเบียบอุปกรณ์ที่สำคัญของคุณ เพื่อให้คุณสามารถถ่ายภาพได้อย่างสะดวกสบาย ดังนั้น มาดูกันว่ามีอะไรบ้างที่ควรคำนึงถึงก่อนที่จะตัดสินใจซื้อกระเป๋ากล้อง เลือกระเป๋ากล้องที่ดีที่สุด: 7 วิธีการในการเลือกที่เหมาะกับคุณ เลือกจากประเภทของกระเป๋ากล้อง กระเป๋ากล้องมีหลายประเภทให้เลือก ซึ่งแต่ละประเภทมีดีไซน์และคุณสมบัติที่แตกต่างกัน ควรพิจารณาถึงการใช้งานและความสะดวกสบาย เช่น กระเป๋าสะพายข้าง, กระเป๋าสะพายหลัง, กระเป๋าคาดเอว, และ Hard Case ก่อนที่จะตัดสินใจ ตรวจสอบขนาดของกระเป๋ากล้อง นอกจากดีไซน์ ควรตรวจสอบขนาดของกระเป๋าให้เหมาะสมกับการใช้งาน เซ้งอุปกรณ์เสริมที่คุณต้องการพกพา เพื่อให้คุณสามารถเคลื่อนย้ายได้สะดวก โดยไม่เสียความประสงค์ในการถ่ายภาพ เลือกกระเป๋ากล้องที่มีช่องใส่อุปกรณ์เสริม สำหรับผู้ที่ใช้กล้องอย่างสม่ำเสมอ ควรพิจารณากระเป๋าที่มีช่องใส่อุปกรณ์เสริม…

เทคนิคอยู่อย่างไรกับอากาศที่มี ฝุ่นละออง PM 2.5

การเผชิญหน้ากับควันและหมอกที่เปรียบเสมือนกันอาจทำให้เราสับสนมากและลำบากในการแยกแยะว่ามีควันหรือหมอกอยู่ในท้องถิ่นของเรา แม้บางครั้งเราอาจไม่สามารถรู้ถึงความต่างกันได้ นอกจากนี้ ควันหรือหมอกอาจไม่มีเจตนามาเพื่อบดบังทัศนวิสัยเพียงอย่างเดียว แต่ยังเป็นพาหะที่นำความเสี่ยงต่อสุขภาพมาถึงเราด้วย ในความเป็นจริง ปัญหาของค่าฝุ่นละออง PM 2.5 ในประเทศไทยกำลังเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ โดยเฉพาะในภาคเหนือที่ต้องเผชิญกับทั้งฝุ่นและควัน ส่วนสภาพอากาศที่เราพบในกรุงเทพและปริมณฑลนั้น มีหลายสาเหตุ เช่น การเผาป่า การเผาขยะ การเผาให้ที่โล่ง การเพิ่มพื้นที่ของโรงงานอุตสาหกรรม และการเพิ่มจำนวนรถยนต์ แม้แต่การทำอาหารด้วยเตาถ่านก็สามารถเพิ่มปริมาณฝุ่นละอองได้ ปัญหาที่เพิ่มขึ้นนี้รวมถึงสภาพอากาศที่ค่อนข้างนิ่งในปีนี้ ทำให้ฝุ่นละอองที่เกินมาตรฐานสามารถคงอยู่ในท้องถิ่นแคบๆ นานมากขึ้น ทำให้ความเสี่ยงต่อสุขภาพเพิ่มขึ้นเร็วและคงทำให้เราต้องเผชิญหน้ากับสภาพแวดล้อมที่ไม่เอื้ออำนวย ในกรณีที่พบเห็นฝุ่นละอองที่มีลักษณะคล้ายหมอกหรือควัน หรือได้รับการเตือนจากกรมอุตุนิยมวิทยา ควรปฏิบัติตามคำแนะนำเพื่อปรับตัวให้เหมาะสม ลด/หลีกเลี่ยงการอยู่กลางแจ้งในบริเวณที่มีมลพิษค่าอากาศอยู่ระดับไม่ปลอดภัย โดยเฉพาะที่ริมถนนใหญ่ ที่มีการก่อสร้างมาก…

อาหาร “แคลเซียม” สูงจากพืช สำหรับชาววีแกน

"แหล่งอาหารที่เต็มไปด้วยแคลเซียมไม่จำเป็นต้องแบ่งเฉพาะในนมวัวเท่านั้น ซึ่งเป็นแหล่งแคลเซียมที่เป็นที่รู้จักสูงสุดในสายพันธุ์มนุษย์ทั่วๆ ไป นอกเหนือจากนมวัว ที่มีปริมาณแคลเซียมที่มาก ยังมีแหล่งที่มาของแคลเซียมจากพืช ซึ่งอาจจะไม่คุ้นเคยกันมาก่อน แคลเซียม มีบทบาทสำคัญต่อร่างกาย ไม่เพียงแค่ช่วยในการทำให้กระดูกและฟันแข็งแรงเท่านั้น แต่ยังมีผลที่สำคัญต่อระบบประสาท กล้ามเนื้อ และการควบคุมความดันโลหิตด้วย การรับประทานแคลเซียมในปริมาณที่เหมาะสมช่วยป้องกันภาวะกระดูกพรุนได้ แคลเซียมมีอยู่ในหลายแหล่งที่ไม่ได้รับความนิยมเท่านั้น แต่ก็เป็นทางเลือกที่ดี ๆ สำหรับผู้ที่มีข้อจำกัดในการบริโภคนมหรือผลิตภัณฑ์นม เช่น ผู้ที่แพ้แลคโตสหรือชาววีแกนที่ต้องการหาแหล่งแคลเซียมจากแหล่งอาหารพืช การรับประทานแคลเซียมจากพืชสามารถทำได้ผ่านอาหารที่หลากหลาย เช่น ผักใบเขียว โยเกิร์ตถั่วเหลือง และเมล็ดงา เพื่อให้ได้ปริมาณแคลเซียมที่ต้องการ ผู้ที่มีความต้องการเฉพาะเรื่องอาหารวีแกนก็สามารถพบแคลเซียมที่พอใจได้จากการบริโภคอาหารที่เหมาะสม แคลเซียม จากพืช เมล็ดเจีย:…